文/张栖源 图/宣传中心
为了进一步加强学生心理健康教育，提升学生的心理调适能力，致远书院二级心理辅导站于10月14-11月7日开展了心理健康教育宣传周系列活动，把心理育人与德育、智育、体育、美育、劳动教育有机结合起来，将心理健康教育融入于文化活动之中。
一、趣味篮球赛
2024年10月14日——10月23日西操篮球场
致远书院“新生杯”篮球赛共有来自雅四、雅五、雅六三个社区的25支男篮队和6支女篮队参加，学生工作部部长崔炜、致远书院党委书记王学伟、弘毅书院党委书记徐斌、致远书院党委副书记郭杰亲临现场加油助威。
本次篮球赛不仅是一项体育竞技活动，更是心理教育的有效实践。通过比赛，学生能够培养团队合作精神，树立健康的胜负观，调节情绪和释放压力，从而促进身心健康和全面发展。
二、心理健康观影活动
2024年10月26日教二115、11月2日教科致远书院二楼
致远书院分别于10月26日（少年派的奇幻漂流）、11月2日（我和我的祖国）开展了两次心理观影活动，该活动通过精选心理题材影片，深刻体现了心理健康教育的重要性，也为师生提供了一个放松心情的平台，不仅有效提升了书院心理健康教育的普及度和影响力，为构建和谐校园氛围贡献了力量，更为我们将继续探索心理健康活动提供了更多的形式。
三、AI心理测评、趣味投壶
2024年10月28日致远书院楼前
本次AI心理测评活动的成功举办，为书院学生的心理健康教育开辟了新的途径。通过精准的测评结果，学生们得以更深入地了解自己的心理状态，增强了自我认知能力，同时，也展示了人工智能技术在心理健康领域的先进性和实用性。本次活动促进了大学生心理健康意识的提升，为后续更有效地开展心理健康教育和辅导工作，更好地服务于学生的全面发展提供了数据支持。
四、趣味运动会
2024年11月1日西操场
继新生篮球赛后，致远书院举行了趣味项目的比赛，目的是以其轻松愉快的氛围和寓教于乐的方式，帮助同学们在竞争中学会减压、提升自信，培养了积极向上的心态，在丰富校园文化生活的同时，促进大学生心理健康、增强集体归属感和提高社会适应能力。
五、致远书院心路导航工作室参观活动
11月4日下午，致远书院组织各社区心理委员代表参观体验了书院心路导航工作室。此次活动旨在加强书院心理健康教育工作，提升心理委员的专业素养和实践能力。
在活动中，各社区心理委员代表参观了书院心路导航工作室，深入了解了书院二级心理辅导站的各项服务及预约流程。随后，同学们进行了沙盘体验，通过摆放沙具表达自己的内心世界。此外，还进行了读书分享，大家分享了近期阅读的心理相关书目和片段。最后，团体辅导活动让同学们在互动与合作中学会了如何更好地倾听他人、理解他人。
此次参观体验活动不仅让心理委员们收获了丰富的心理健康知识，也增强了他们服务师生的责任感和使命感。致远书院心理二级辅导站将继续加强心理健康教育工作，为师生提供更加专业、贴心的服务。
六、参观校心理健康教育中心
11月5日下午，致远书院组织各社区心理委员和心理调研部学生参观我校大学生心理健康中心。
活动中，专业咨询老师对心理健康中心进行了细致全面的讲解，让大家对心理健康有了更深入全面的认识，减少了对心理咨询的误解。讲解老师详细介绍了咨询流程，让同学们清楚如何寻求帮助；相关公众号的介绍为大家提供了日常获取心理健康知识的便捷途径；对于心理问题的成因及预防方法的介绍，让同学们提高了应对心理问题的能力；多种治愈心灵疗法的讲解更是拓宽了同学们的视野，如音乐疗法、绘画疗法、沙盘疗法等。
七、心理健康教育主题班会
2024年10月25日-11月5日 书院二楼公共区域
致远书院组织各社区班级召开了心理健康教育主题班会。会上，辅导员老师通过实际案例，引导学生们认识到心理健康的重要性，告诉同学们面对学习和生活的压力要学会正确调节情绪，保持积极向上的心态。此外，还向大家分享了一些日常有效排解压力的方法。通过班会分享“宿”说青春，“舍”我其谁活动成果，让学生在了解心理健康教育知识的同时展示宿舍文化，引导学生们明白宿舍不仅是我们的第二个家，更是我们在漫漫求学路上的一个贴心而又温暖的港湾，留给我们无尽的温馨回忆。
（一审：曹梦溪 二审：张晓静 三审：王学伟）
