文/白荣鑫 图/李昱霖、白荣鑫
站在这领奖台上,抚摸着手中的奖牌,望着不远处的沙坑,往昔的训练场景如潮水般涌上心头。为了在跳远项目中赢得这枚奖牌,我付出了难以计数的汗水与心血。
每天清晨,天还蒙蒙亮,我就踏上了前往训练场的道路。热身、短跑冲刺、蛙跳、负重深蹲,一系列的基础训练枯燥却又无比关键,每一组动作都要重复数十次,只为增强腿部力量和爆发力。而跳远技术地打磨更是精益求精,从助跑的节奏把握、踏板的精准发力,到腾空时身体的姿态控制、落地的角度选择,我在教练地指导下,一遍又一遍地练习,一个细节接着一个细节地抠。夏日,烈日炎炎下,沙坑被晒得滚烫,每一次落地都仿佛踩在火炭上,但我依旧毫不犹豫地纵身一跃;冬日,寒风刺骨,手脚冻得麻木,可我还是坚持完成一组又一组的训练,因为我心中有一个坚定的信念——登上领奖台。
当我在赛场上成功起跳,在空中划过一道弧线,然后稳稳地落入沙坑,听到那裁判报出优异成绩的瞬间,我知道,所有的努力都得到了回报。那一刻,激动与自豪充斥着我的内心,泪水不受控制地夺眶而出。这枚奖牌,不仅仅是对我个人努力的认可,更是对教练辛勤教导、老师倾囊相授、家人默默支持以及队友们相互鼓励的最好见证。它让我深刻地领悟到,坚持和付出是通往成功的必经之路,而在这条路上,所有的痛苦与艰辛都将化作最璀璨的光芒。
此次运动会虽然结束了,但对我来说,这不仅仅是一场简单的跳远比赛,它留给我的远不止一枚奖牌,更珍贵的是一种“日拱一卒,功不唐捐”的坚持不懈和“行远自迩,笃行不怠”的永不言弃,这将成为我未来学习生活中最坚实的底气,更将成为陪伴我一生的财富。本次运动会我取得优异成绩离不开老师的悉心关怀与谆谆教诲,这是我来到致远的第三个月,我们的辅导员老师在生活和学习上给予我指引与帮助,老师的教导驱散了我初入大学的懵懂与迷茫。在这次运动会上,我站在起跳线,老师的鼓励声声在耳,起跳、腾空,仿佛被信念托举,落地那一刻,望向远超平日的成绩,满心自豪。
展望未来,我充满了无限的憧憬与斗志。我会继续刻苦训练,不断挑战自己的极限。进一步优化助跑速度与起跳的衔接,力求在技术层面实现新的突破。我也希望能够通过自己的表现,吸引更多的同学关注跳远运动,让他们感受到跳远的魅力与力量。奋斗始终是青春最亮丽的底色,希望有朝一日可以在更高水平的赛事中一展身手,与世界顶尖的跳远选手同场竞技,为祖国荣誉全力以赴,不负青春盛世。
(一审:韩冬梅 二审:张晓静 三审:王学伟)